喝什么茶能降血压血脂（喝什么茶能降血压）

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1、中医也做过一些喝茶降血压的研究，也证实了一些茶是可以降血压的。

2、1.山楂茶。

3、山楂茶可以帮助消化和扩张血管，降血压，降血糖。

4、2.荷叶茶。

5、荷叶茶有清热解毒、扩张血管的作用，所以可以降血压。

6、3.槐花茶。

7、槐花还能扩张血管，所以长期饮用还能起到降血压的作用。

8、4.葛根茶。

9、葛根有明显的改善循环的作用。

10、对于高血压患者，尤其是头晕头痛的患者，喝葛根茶可以明显缓解，降低血压。

11、5.何首乌茶。

12、除了降低血压，何首乌。

13、还能降血脂血脂，对降血压也有好处。

14、此外，还有一些其他的茶，比如菊花茶、金银花茶。

15、长期饮用还能起到一定的清热解毒、改善循环的作用，还有助于降低血压。

本文到此结束，希望对大家有所帮助。

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