降三高食品专卖店（降三高食品有哪些）

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1、高血压、血脂、血糖高的患者在选择食物时，应选择低盐低脂、低热量、高纤维的食物。

2、比如蔬菜可以选择芹菜、茄子、苦瓜、黄瓜、蘑菇、西兰花、菊花、黑木耳、西红柿等。

3、水果主要是含糖量低的，比如火龙果等。

4、另外，要避免食用脂肪和胆固醇含量高的食物，如动物脂肪、肥肉、动物内脏、肌腱等。

5、合理的饮食对降低三高有明显的帮助，必要时应配合药物治疗，以更好地控制病情的发展。

本文到此结束，希望对大家有所帮助。

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