火棘果的功效及作用（火棘果的功效与作用）

大家好，知识小来来为大家解答以上的问题。火棘果的功效及作用，火棘果的功效与作用很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

1、 山楂果实含有丰富的膳食纤维，能促进肠道蠕动，加速肠道废物的排出，帮助人体排毒通便，降低胆固醇，预防便秘、中风和癌症。

2、山楂果实中含有维生素A，可以维持正常视力，预防夜盲症。

3、山楂果实含有丰富的维生素C，有助于人体抗氧化和黑色素的形成，具有预防坏血病和美白肌肤的作用。

4、山楂果实中含有锌，促进人体的生长发育。

本文到此结束，希望对大家有所帮助。

　　免责声明：本文由用户上传，与本网站立场无关。财经信息仅供读者参考，并不构成投资建议。投资者据此操作，风险自担。 如有侵权请联系删除！