为什么晚上睡觉半夜总是醒（为什么晚上睡觉老是半夜醒来）

大家好，知识小来来为大家解答以上的问题。为什么晚上睡觉半夜总是醒，为什么晚上睡觉老是半夜醒来很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

1、晚上睡觉总是半夜惊醒是一种睡眠障碍，可能是神经衰弱或抑郁症引起的。

2、神经衰弱是一种常见病、多发病，可发生在任何年龄。

3、如果患者患有神经衰弱，主要表现为睡眠功能障碍，包括入睡困难、睡眠时易早醒或睡眠时多梦，主要通过药物或生活方式治疗。

4、主要治疗是谷维素，安神补脑液。

5、效果差时，也可使用小剂量的镇静药物。

6、生活方式调理主要是放松心情，减轻压力，按时睡觉，起床不熬夜。

7、如果考虑抑郁症，患者还可以出现自我内疚、自责、抑郁等心理症状，主要是抗抑郁治疗。

本文到此结束，希望对大家有所帮助。

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