玩3d游戏头晕恶心严重（玩3D游戏头晕恶心怎么办）

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1.立即脱离游戏环境，到阴凉干燥通风处呼吸新鲜空气。如果室内空气不新鲜，需要到室外做有氧运动，吸入大量新鲜空气，提高体内基础代谢率，增加肺活量，缓解缺氧引起的头晕。

2.如果是短暂性脑缺血发作，可以服用改善脑供血的药物，如银杏叶，可以缓解头晕，奥美拉唑等药物缓解恶心反酸。

3、可以卧床休息，注意睡眠，提高睡眠质量，还可以缓解过度玩游戏引起的头晕恶心。

本文到此结束，希望对大家有所帮助。

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