感冒吃什么食物好得快孕妇（感冒吃什么食物好）

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1、当人体感冒时，身体的抵抗力较弱，所以最好吃容易消化吸收、营养高的食物，这对增强身体的抵抗力和免疫力有很大的帮助。

2、但要注意的是，我们吃的食物对胃肠道的刺激最好小一些，因为感冒时可能会出现胃肠功能紊乱。

3、如果我们吃的食物不易消化吸收，就会加重胃肠功能紊乱，甚至诱发急性胃肠炎症。

4、所以在选择食物的时候，一定要选择容易消化吸收，对胃肠道刺激小的。

5、如果病人没有其他情况，鱼、虾、蟹、蛋、奶等。

6、可以考虑。

7、注意不要过量，可以多次食用。

8、同时要注意多喝水，补充足够的水果。

9、水果含有丰富的维生素C，对免疫力的提高有很大的帮助。

10、还要保证充足的睡眠和休息，坚持对症治疗3-5天。

11、大多数感冒是可以治愈的。

本文到此结束，希望对大家有所帮助。

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