体重和身高的比例怎么算（体重和身高的比例公式）

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1、 体重和身高的比例公式指的是一个人的身体质量指数，这是一个人的体重除以他的身高(以平方米为单位)得到的值。

2、这个数值可以看出你是否超重。

3、超重指数是心脑血管疾病的独立危险因素。

4、如果身体质量指数过高，患高血压、糖尿病、中风和冠心病的几率会大大增加。

5、如果已经患有高血压、糖尿病等疾病，应积极减肥，将身体质量指数控制在正常范围内。

本文到此结束，希望对大家有所帮助。

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