云耳的功效与作用大（云耳的功效与作用）

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1、 耳朵含铁丰富，可防治缺铁性贫血，减少血小板凝块，预防血栓形成、动脉粥样硬化和冠心病。

2、耳内所含的胶质能排除消化系统内的杂质，有清肠胃的作用，有纤维状物质的作用，能促进胃肠蠕动，减少食物中脂肪的吸收，有预防肥胖和便秘的作用。

3、耳朵有利于粪便中有毒物质的及时清除和排出，可预防直肠癌，有溶解肾结石和胆结石的作用。

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