葡萄籽胶囊的副作用及危害（葡萄籽副作用）

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1、 葡萄籽有很多好处，比如清除自由基，保护皮肤，减少皱纹，延缓衰老，让皮肤更有弹性。

2、能保护血管、降血压、降血脂、降胆固醇，预防心脑血管疾病；能保护眼睛，提高夜视能力，防止视力退化；可保护胃粘膜，预防和治疗胃肠炎和溃疡。

3、但葡萄籽较硬，不易消化，尤其是脾胃不好的人，容易引起消化不良和腹胀。

4、所以葡萄籽不宜多吃。

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