经常吃豆腐有什么营养（经常吃豆腐有什么坏处）

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1、 经常吃豆腐的坏处有：第一，增加肾脏负担。

2、豆腐中所含的植物蛋白最终代谢成含氮废物，从肾脏排出。

3、经常吃豆腐会增加肾脏的负担，肾病患者会诱发肾衰竭。

4、第二，加重痛风症状。

5、豆腐中含有大量嘌呤类物质，痛风患者食用后可诱发或加重痛风症状。

6、第三，引起腹胀腹痛。

7、豆腐富含蛋白质，肠胃功能较弱。

8、经常食用会引起消化不良。

本文到此结束，希望对大家有所帮助。

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