蛋炒饭的英语（蛋炒饭的热量）

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1、 蛋炒饭是一种营养丰富的食物，由新鲜鸡蛋和米饭混合，用油煎炸而成。

2、每100克蛋炒饭热量为170卡，味道鲜美，营养价值丰富。

3、除了含有丰富的碳水化合物外，还含有蛋白质、氨基酸、维生素B等成分，能增强人体免疫力，营养神经，改善失眠多梦的状态，加速体内消化液的分泌，从而刺激食欲。

4、从中医的角度来说，这种蛋炒饭可以补中益气，强筋壮骨，清热止咳，止泻明目。

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