喝酸梅汤有什么效果（喝酸梅汤有什么好处）

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1、 梅子汤主要含有柠檬酸、苹果酸、琥珀酸、碳水化合物、维生素C、维生素A等成分，能刺激食欲，促进消化。

2、适合食欲不好、厌食的人食用。

3、还具有解暑的作用，特别适合夏天饮用。

4、梅子汤富含维生素B2，有利于防治口角炎、唇炎、舌炎。

5、也有利尿作用。

6、梅子汤还有提神、抗疲劳的作用，可以帮助肌肉和血管组织恢复活力，有助于抗疲劳。

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