橙子吃多了会放屁吗（橙子吃多了会腹泻吗）

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1、吃太多橘子会导致腹泻。

2、橘子本身有健脾消食、生津止渴的作用。

3、少量摄入对肠胃系统有益，大量摄入会引起腹泻。

4、橙子含有大量的粗纤维物质，不会被肠道吸收，还能刺激肠道蠕动。

5、当肠道蠕动加快时，肠道内的内容物会迅速排出体外，从而导致患者腹泻。

6、橙子富含有机酸，少量即可促进消化液分泌，帮助胃排空。

7、大量摄入会引起胃酸分泌过多，甚至损伤胃黏膜，引起消化不良，所以会引起腹泻。

8、吃橘子时，最好控制在1-2次，对脾胃健康有好处，同时不会诱发腹泻。

本文到此结束，希望对大家有所帮助。

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