肩膀老是酸痛怎么回事啊（肩膀老是酸痛怎么回事）

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1、肩膀总是酸痛。

2、首先要考虑是否是肌肉损伤，排除手臂肌肉过度活动、疲劳或耐受力不足。

3、可以适当休息，涂抹活血化瘀的药物，观察症状是否缓解。

4、如果是这样的话，就要在症状消失痊愈后适当运动，增强手臂肌肉的力量和耐力。

5、也可见于寒冷刺激等外界因素，引起局部供血不畅，引起酸痛，肩周炎、颈椎病也是常见原因。

6、如果肩膀总是酸痛不适，要去正规医院做医生检查，配合辅助检查做出诊断，确诊后及时治疗。

7、根据情况可以采用手法按摩、运动、药物、理疗，而颈椎病可以适当采用颈椎牵引治疗。

本文到此结束，希望对大家有所帮助。

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