美白的水果排行（美白的水果有哪些）

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1、1.富含维生素C、铁和胡萝卜素的樱桃，能使皮肤润泽白皙，有效抵抗黑色素的形成，使皮肤更加光滑有弹性。

2、2.柠檬，柠檬富含维生素C、矿物质、有机酸和其他美白营养物质。

3、3.沙棘，沙棘含有维生素、大量微量元素和脂肪酸等活性物质，能有效美白肌肤。

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