韭菜有什么功效和作用（韭菜有什么功效）

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1、 韭菜含有粗纤维，能促进人体胃肠道的蠕动，帮助消化，不仅能预防便秘和肠道疾病，还有排毒的作用；能降低血脂，预防心血管疾病；含有维生素A，不仅能提高视力，还能美化皮肤，预防感冒；能抑制绿脓杆菌、痢疾、大肠杆菌、金黄色葡萄球菌等的生物活性。

2、并具有抗菌消炎的作用；而且韭菜还有壮阳补肾的功效，可以防治阳痿、腰痛、腿软、多尿等肾虚疾病。

3、它被称为壮阳草。

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