预防癌症的行为建议（预防癌症的食物）

大家好，知识小来来为大家解答以上的问题。预防癌症的行为建议，预防癌症的食物很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

1、 预防癌症的食物，有许多食物，有些食物可以治疗和预防疾病。

2、蛋白质、维生素、锌、铁等。

3、都能强化人体免疫系统，提高身体免疫力，疾病也不会找上身。

4、可以吃一些新鲜的蔬菜，比如黄豆，富含蛋白质和抗癌微量元素；西兰花富含靛蓝基质，可预防乳腺癌和肠癌。

5、红薯富含维生素B6、铁、钾等。

6、既能防止衰老，又能抗癌；香菇可用作药物和食品，具有抗病毒、抗肿瘤和降血压的作用。

本文到此结束，希望对大家有所帮助。

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