一个油桃的热量实测（一个油桃的热量）

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1、 油桃的热量很低，一个油桃的热量大约40卡路里。

2、它是一种营养价值丰富、味道鲜美的水果。

3、适量吃一些油桃，可以有效吸收有机酸和糖分，增加体内血糖含量，改善低血糖引起的头晕。

4、还能促进肠道蠕动，补充人体所需的多种维生素。

5、既能起到抗氧化的作用，又能降低心脑血管疾病的概率。

6、镁、钙离子含量丰富，可缓解微量元素缺乏引起的指甲变化。

本文到此结束，希望对大家有所帮助。

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