茶叶蛋热量高不高（茶叶蛋热量）

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1、 茶叶蛋热量还是比较低的。

2、一般来说，每100个茶叶蛋只含120卡热量。

3、茶蛋是一种以茶叶为主要原料的食品。

4、它的营养价值还是很丰富的，包括大量的维生素A、维生素B、维生素C、氨基酸、蛋白质、微量元素和一些咖啡因。

5、适量吃一些茶叶蛋，可以为人体的新陈代谢提供能量，同时会兴奋神经，起到安神醒脑的作用。

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