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杏子的热量与功效(杏子的热量多少)

2022-07-15 02:39:50 来源: 用户: 

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1、 杏子热量低,100克杏子含36卡热量。

2、是一种低热量、低脂肪、富含膳食纤维的食品,能减少脂肪和热量的吸收,促进肠道蠕动,增强人体消化功能,排毒、通便、减肥。

3、杏味酸,能生津止渴,对阴虚津亏引起的咽喉口干、心烦等症有缓解作用。

4、杏益肺,有利于气管和肺的健康。

5、其坚果可止咳、平喘、化痰,具有很好的药用价值。

本文到此结束,希望对大家有所帮助。

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