大家好，知识小来来为大家解答以上的问题。一个士力架热量高吗，一个士力架的热量很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

1、 一块士力架的重量约为100克，含有500千卡的热量。

2、是一种高热量的食物，摄入体内后非常容易造成热量堆积，建议不要吃太多，以免肥胖。

3、吃少量的士力架可以有效的代谢和提供能量，对四肢无力、头晕头痛等现象有很好的调节作用。

4、士力架里的糖含量也比较高。

5、糖尿病患者最好不要吃士力架，以免短时间内血糖升高。

本文到此结束，希望对大家有所帮助。