脾胃虚弱有哪些症状表现（脾胃虚弱的症状表现有哪些）

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1、 脾胃虚弱常表现为乏力、腹胀、便溏、四肢沉重、食欲不振、不活动、懒言、手足多汗、舌嫩有齿痕、脉弱等症状。

2、你可以选择沈凌白术散进行调理治疗。

3、避免暴饮暴食，少吃油腻、油炸、辛辣、烧烤、冷硬食物，常喝橘皮、茯苓、糯米粥，加强体育锻炼，如散步、打太极拳、做体操等，调整自己的心情和心态，避免过度担忧。

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