大家好，知识小来来为大家解答以上的问题。柿子卡路里高吗，柿子卡路里高吗很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

1、 柿子的热量通常每公斤含710卡左右，柿子的碳水化合物和糖分含量在水果中相对较低。

2、另外，柿子还有一定的燃脂作用，就是如果平时减肥的话，可以适当吃一些柿子，反而更有利于减肥。

3、而且柿子含有大量的维生素C，一般每百克柿子就能满足人体每天所需的维生素C，更有利于身体健康。

本文到此结束，希望对大家有所帮助。