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怀孕期间吃水果有什么禁忌(孕妇吃水果的禁忌有哪些)

导读 大家好,知识小来来为大家解答以上的问题。怀孕期间吃水果有什么禁忌,孕妇吃水果的禁忌有哪些很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!1

大家好,知识小来来为大家解答以上的问题。怀孕期间吃水果有什么禁忌,孕妇吃水果的禁忌有哪些很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!

1、 孕妇体质不同,不同的人适合吃不同的水果,但最好不要吃山楂、桂圆、柿子、杏、梅。

2、孕妇吃水果后禁止不漱口,因为水果的各种发酵糖和酸性物质对牙齿有很强的腐蚀性;脾胃虚寒易腹泻的孕妇应少吃生冷的水果或存放在冰箱里的水果;水果虽然营养丰富,但不全面,特别是蛋白质和脂肪比较少,要适量补充蛋白质和脂肪类食物;饭后也最好不要马上吃水果,会引起胀气和便秘。

本文到此结束,希望对大家有所帮助。

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