大家好，知识小来来为大家解答以上的问题。眼睛跳是怎么回事儿，眼睛跳是怎么回事很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

1、 常见的单纯性眼睑跳动，常见的眼轮匝肌痉挛较为常见，多与学习生活、工作压力大、熬夜、失眠、情绪紧张、大量闭眼、大量使用电子产品有关。

2、首先，避开以上，放松。

3、可配合局部湿热敷，每次20分钟至半小时，每日3至4次，配合按摩。

4、如果效果不好，可以口服一些营养神经的药物。

5、但如果合并面肌痉挛，就有可能是面肌痉挛。

本文到此结束，希望对大家有所帮助。