吃活珠子的好处是什么（吃活珠子的好处和危害）

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1、 与普通鸡蛋相比，活珠的营养成分更高，对人体有害的脂肪含量降低50%，胆固醇仅为普通鸡蛋的1/5。

2、是一种理想的绿色食品补充剂。

3、但活珠也是有害的，因为它含有丰富的生理活性物质，能促进雌激素和孕酮的分泌，对丘脑和脑垂体有强烈的负反馈作用，导致第二性征提前出现。

4、此外，生鸡蛋中雌激素含量高，可能会影响儿童或青少年的发育。

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