一碗面条的热量是多少（一碗面条的热量）

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1、 面条是碳水化合物含量高、热量高的食物。

2、每碗面重约300克，含热量近900卡。

3、摄入后，这些热量很容易转化为脂肪，所以建议减肥者不要吃太多面条。

4、而正常人吃一些面条，除了吸收热量外，还会吸收维生素B、维生素C等营养物质，可以营养神经，预防口腔溃疡。

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