米线和面条哪个热量高一点（米线和面条哪个容易胖）

大家好，知识小来来为大家解答以上的问题。米线和面条哪个热量高一点，米线和面条哪个容易胖很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

1、 米粉和面条都是面食。

2、米粉是一种由米粉和各种蔬菜制成的食物。

3、米线营养价值低，含有很多添加剂。

4、经常食用不利于健康。

5、面条是由小麦面粉制成的。

6、面条的热量比米粉高。

7、经常吃面条比米粉更容易长胖。

8、建议减肥或肥胖患者合理营养膳食，适当运动，多吃营养丰富易消化的食物，不要吃太多油炸食品，适当运动，注意休息。

本文到此结束，希望对大家有所帮助。

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