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中度脂肪肝是一种严重影响健康的疾病,因此及时的治疗是及时的,可以通过药物进行治疗,另外还需要服用一些保肝的药物,生活习惯要改善好,饮食方面也要进行调理,中度脂肪肝的患者要注意戒酒,要从多个方面进行调理。
脂肪肝是一种病理改变,通常是由于甘油三酯过多造成的,当脂肪过多时,肝脏细胞内不能被代谢掉,并且会出现大量堆积的病变。脂肪肝的形成与日常生活、饮食有很大的关系,对身体健康有很大的危害。所以中度脂肪肝怎样调理?
1.药物治疗
假如有中度脂肪肝,需要及时检查是什么原因引起的,这样结合药物治疗,效果会更明显,另外要选择中药治疗,副作用相对较小。
2.吃保肝药药物
服用维生素B、维生素C等对保护肝脏有很好的效果。
3.膳食调理
假如是脂肪肝导致的营养不良,就比较特殊,这种特殊的脂肪肝需要合理、均衡的饮食,补充蛋白质、维生素等,以清除体内的脂肪。中医用“补”的方法,可以用黄芪、党参、枸杞、大枣、山药等中药来煲汤。此外在饮食方面要限制碳水化合物、脂肪的摄入量,即平时要控制主食的摄入量,减少油腻物质的摄入。例如:瘦肉尽量多吃,少吃肥肉。饮食要以低盐、低脂为主,多食蔬菜,适当吃水果。
4.戒除酒精
假如是酒精引起的脂肪肝,最主要的就是戒酒。由于长时间饮酒,所以戒酒时,要注意防治戒断综合征,要循序渐进地进行。通常脂肪肝患者在戒酒和治疗半年后都能很好地改善。
5.正常运动
对于中度脂肪肝患者,日常生活中的自我调节是关键,这是治疗中度脂肪肝的一种方法。要加强自身抵抗力,增强抵抗力,增强免疫力,预防各种疾病的能力。
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