大家好，我是小生，我来为大家解答以上问题苦菊有什么作用与功效，苦菊有什么功效和作用很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

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苦菊具有润肠通便作用，还可以清肝明目、抗菌消炎的功效，常用于治疗咽喉肿痛，缓解视疲劳，还可以在一定程度上帮助缓解便秘。

1、润肠通便：苦菊是一味中药材，也可以作为一种常见的蔬菜的药食同源当中含有的纤维素比较多，能帮助和刺激胃肠蠕动，改善便秘症状。

2、清肝明目：苦菊当中含有的苦味素和胡萝卜素比较多，可以起到很好的清肝作用，还可以缓解眼睛的疲劳。

3、抗菌消炎：苦菊当中有蒲公英甾醇、胆碱成分，具有很好的杀菌作用，对于治疗咽喉炎，细菌性炎症能起到一定的帮助。

除此以外，还可以预防贫血，利尿。

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