大家好，我是小生，我来为大家解答以上问题早醒型失眠治疗最佳方法中医，早醒型失眠怎么治疗很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

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1、正常成人一天的睡眠6-8个小时，就可以达到恢复体力和精力的要求，如果早醒第二天精神很好。

2、精神很集中，做事比较有效率，大可不必治疗。

3、如果第二天感觉疲乏，精神很过度，就必须治疗。

4、一般用艾司唑仑、安定、氯硝西泮等长效助眠药，还可以用传统中药治疗，一般的早醒考虑为肝肾不足。

5、可用甜梦口服液治疗。

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