大家好，我是小生，我来为大家解答以上问题胀气怎么办快速排气什么姿势，胀气快速排气方法是什么很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

hello,今天小霖来为大家讲解下胀气快速排气方法是什么这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧！

1、吃得太饱，情绪不稳，乱服寒高药，吃得太多，太凉，太油腻食物等均易引起肠胀气的出现。

2、肠胃胀气时若想迅速排气，可将双手搓热于肚脐两侧，顺时针按摩腹部5分钟左右，可促进肠胃蠕动，达到排气的目的。

3、针灸温热刺激天枢，神阙，大横穴，关元，足三里等穴位，运动如快走，健美操等也能加快排气等，都能促进气体的排出。

本文胀气快速排气方法是什么到此分享完毕，希望对大家有所帮助。

本文到此讲解完毕了，希望对大家有帮助。