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体脂肪率偏高是什么意思 体脂肪率什么意思

导读 大家好,我是小生,我来为大家解答以上问题体脂肪率偏高是什么意思,体脂肪率什么意思很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!hello,今天...

大家好,我是小生,我来为大家解答以上问题体脂肪率偏高是什么意思,体脂肪率什么意思很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!

hello,今天小霖来为大家讲解下体脂肪率什么意思这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!

1、体脂肪率是人体脂肪含量占体重的百分数。

2、体脂肪率能够反映人体脂肪水平,女性体脂肪率约在17~30%之间,男性体脂肪率约在10~20%之间。

3、体型过瘦、体型过胖的人群可以进行体脂肪率的检测,体脂肪率过低过高对身体健康都是不利的,一定要及时进行调理,体脂肪率过高容易患上糖尿病、高血脂等疾病,一定要积极进行减脂。

本文体脂肪率什么意思到此分享完毕,希望对大家有所帮助。

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