大家好，我是小生，我来为大家解答以上问题晚上多梦怎么了，怎样解决晚上多梦？很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

hello,今天小霖来为大家讲解下怎样解决晚上多梦？这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧！

治疗夜间多梦的方法有:1、在医生的指导下吃一些营养神经的药物。

2夜晚睡觉时用温热的水泡一下脚,泡脚的时候水温最好在35度左右,还要按摩脚底穴位,以缓解身体疲劳。

日常生活中应该多吃一些蔬菜和水果。

本文怎样解决晚上多梦？到此分享完毕，希望对大家有所帮助。

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