生活知识小技巧网logo.png生活知识小技巧网

生活知识小技巧网
生活知识小技巧网是中国最大的生物技术、生物科学门户网站。
生活知识小技巧网

薏米四种人不能吃 薏米的热量高吗

导读 大家好,我是小生,我来为大家解答以上问题薏米四种人不能吃,薏米的热量高吗很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!hello,今天小霖来为...

大家好,我是小生,我来为大家解答以上问题薏米四种人不能吃,薏米的热量高吗很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!

hello,今天小霖来为大家讲解下薏米的热量高吗这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!

1、薏米所含的热量不高,每100克薏米的热量是357大卡。

2、薏米中含有薏米素、维生素 E、硒等营养成分,能增强人体免疫力,对身体有好处。

3、薏米能使人体肌肤细腻有光泽,还能消除痤疮、色斑,改善人体肤色,有较好的美容养颜效果。

4、此外,薏米具有利水消肿、健脾止泻、渗湿除痹等功效,具有很好的药用价值。

本文薏米的热量高吗到此分享完毕,希望对大家有所帮助。

本文到此讲解完毕了,希望对大家有帮助。

免责声明:本文由用户上传,如有侵权请联系删除!

相关推荐

最新文章