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1、您好，根据您的描述，可能是肋间肌肉疼痛导致的异常，需要引起注意。

2、建议你平时最好适度活动，不要劳累，可以局部热敷配合止痛药物进行治疗，可以自己对照一下是否是来月经了，如果是来月经，可以用热毛巾敷一下，促进血液循环，平时可以口服一些药物调节一下。

3、治疗期间不能做剧烈运动，适合自己的方法才是最实用的，希望对你有帮助，祝你身体健康。

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