大家好，我是小生，我来为大家解答以上问题孕妇食花胶好处，孕妇吃花胶对胎儿有什么好处？很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

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1、花胶原蛋白又叫鱼胶，孕期食用花胶原蛋白，不但能有效地补充母亲身体所需的营养，而且对胎儿的皮肤以及以后宝宝的抵抗力都有很大的帮助。

2、花胶中含有大量的生物大分子胶原蛋白，是人体补充合成蛋白质的原料，而且容易吸收利用，能有效提高免疫力，花胶对孕妇有益:一、有利于胎儿脑神经发育；二、有助于孕妇气血充盈；三、能使胎儿肌肤光滑、白皙。

3、但饮食中的营养要适度，不能吃得过多，而且要营养均衡，多补充蛋白质、脂肪、维生素等营养元素。

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