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在月经期间吃蓝莓是可以的,蓝莓里面含有大量的维生素,可以提高人体的免疫功能,另外对人体的视力也有很好的帮助。

蓝莓对女性的月经没有影响,但也要避免吃太多。

吃大量的蓝莓,对于有痛经症状的女性,可能会加重痛经,使身体出现不适。

1、在月经期间要多吃一些维生素比较高的水果,以提高人体的免疫力;2、在月经期间要注意保暖;3、注意个人卫生,保持阴部干燥、清洁,尽量不要做盆浴。

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