生活知识小技巧网logo.png生活知识小技巧网

生活知识小技巧网
生活知识小技巧网是中国最大的生物技术、生物科学门户网站。
生活知识小技巧网

减肥的穴位有哪些图 减肥的穴位有哪些

导读 大家好,我是小生,我来为大家解答以上问题减肥的穴位有哪些图,减肥的穴位有哪些很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!hello,今天小霖...

大家好,我是小生,我来为大家解答以上问题减肥的穴位有哪些图,减肥的穴位有哪些很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!

hello,今天小霖来为大家讲解下减肥的穴位有哪些这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!

1、穴位减肥是以中医经络理论为基础,在我国传统医学与现代医学相结合的基础上发展起来的一种健康、安全、快速的减肥方法,通过疏通人体经络,刺激人体相关穴位,将体内多余脂肪从脂肪库里游离出来,分解、消耗,通过大小便、汗腺排出体外。

2、通过中医经络的穴位调节脾脏的功能。

3、穴位:1中脘胸窝口和肚脐的中间处,对胃部免疫力低下的人特别有效。

4、2气海肚脐向下一指宽,对患有精神疾病、忧郁的人有很好的效果。

5、关元肚脐向下3指宽,对寒症等腹寒症有一定的缓解作用。

6、4、从胸部下方开始垂直向下向腹部,以双手重叠波浪式按摩3次,再顺同方向以柔捏手法按摩5次,促进脂肪分解和排泄功能。

本文减肥的穴位有哪些到此分享完毕,希望对大家有所帮助。

本文到此讲解完毕了,希望对大家有帮助。

免责声明:本文由用户上传,如有侵权请联系删除!

相关推荐

最新文章