大家好,我是小生,我来为大家解答以上问题减肥的穴位有哪些图,减肥的穴位有哪些很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!
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1、穴位减肥是以中医经络理论为基础,在我国传统医学与现代医学相结合的基础上发展起来的一种健康、安全、快速的减肥方法,通过疏通人体经络,刺激人体相关穴位,将体内多余脂肪从脂肪库里游离出来,分解、消耗,通过大小便、汗腺排出体外。
2、通过中医经络的穴位调节脾脏的功能。
3、穴位:1中脘胸窝口和肚脐的中间处,对胃部免疫力低下的人特别有效。
4、2气海肚脐向下一指宽,对患有精神疾病、忧郁的人有很好的效果。
5、关元肚脐向下3指宽,对寒症等腹寒症有一定的缓解作用。
6、4、从胸部下方开始垂直向下向腹部,以双手重叠波浪式按摩3次,再顺同方向以柔捏手法按摩5次,促进脂肪分解和排泄功能。
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