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1、坐月子的时候可以吃火龙果，因为坐月子的女性，比较容易引起便秘，而且火龙果中含有丰富的纤维素，可以防止便秘的发生。

2、此外，火龙果富含铁元素，能促进血红蛋白的结合，起到补血的作用。

3、但请注意不要吃太多火龙果。

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