大家好，我是小生，我来为大家解答以上问题哪些茶可以降胆固醇，什么茶能降胆固醇呢？很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

hello,今天小霖来为大家讲解下什么茶能降胆固醇呢？这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧！

1、许多人都知道如果自己的胆固醇高高,那也会导致许多其它疾病,而一般胆固醇都和饮食有关,所以胆固醇患者要以饮食为主,但是有很多人非常喜欢喝茶,而且有些茶还能有效降低胆固醇,那么什么茶才能降低胆固醇呢?下面请权威专家给大家讲解一下吧。

2、各类型茶叶都有降血脂、降低胆固醇的作用,而普洱茶有降血脂、降低胆固醇、减肥的作用,大家都知道,生茶和熟茶哪个效果更好?

3、首先要对普洱生、熟茶降血脂、降低胆固醇、减肥的机理进行比较。普洱茶对减肥、降血脂的作用主要来源于两方面:一是由茶多酚、叶绿素、维生素C等多种有效成分综合作用;二是发酵过程中产生的多种有益菌体。

4、生茶减肥、降脂的作用来源于两个方面,一是生茶中含有较高的茶多酚、叶绿素等,二是在天然转化过程中形成的有益菌群。但在生茶初期(生产1~2年)不能进行明显发酵。

5、因此,把发酵后的普洱茶(包括人工发酵的熟茶和天然发酵2后年的生茶),比刚生产的还未开始转化的生茶要好。

6、对普洱茶略有了解的人都知道,熟茶过去也是生茶经过长期陈化才变成熟茶的,现代工艺的熟茶只是通过人工发酵来加速这一过程。科研表明,一般情况下,陈化比人工陈化要好,慢陈化要好于人工快老化。因此应该说,陈年生茶比人工煮茶更能减肥、降血脂、降低胆固醇。

7、这就是给大家带来的关于什么茶可以降低胆固醇的文章了,看了以上文章相信大家也对这种茶的购买与选择有了一定的了解,茶本身就是中国传统的饮品,而且具有修身养性的作用。

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