大家好，我是小生，我来为大家解答以上问题长时间不做会变紧吗怎么办，长时间不做会变紧吗很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

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1、长时间不做一般并不会变紧。

2、女性存在有阴道松弛情况下即使长时间不性生活，也并不会导致阴道出现自行收缩或是变紧的情况，松弛程度较严重时需要通过阴道紧致手术的方式治疗，有利于防止松弛的程度加重和提高性生活质量。

3、平时要避免身体过度劳累和剧烈的运动，减少活动量，多注意休息。

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