大家好，我是小生，我来为大家解答以上问题便秘果对身体好不好，便秘果有没有什么副作用很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

hello,今天小霖来为大家讲解下便秘果有没有什么副作用这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧！

1、便秘果长时间服用可能会出现结肠炎，引起身体不能够很好的吸收营养成分，出现营养不良，具体和使用便秘过的时间长短以及个人体质等都有很大的关系，有些人用完之后可能不会出现太大副作用。

2、便秘果可以选择用来泡水喝，能够有效促进肠胃蠕动，起到润肠通便的效果，是从富含大量水果中提取的营养精华，将里面的营养成分浓缩之后服用能够有效改善患者出现的便秘症状，调节肠道及身体内分泌，达到清除便秘的效果，如果在短时间内频繁的喝便秘果茶，很有可能会出现腹泻，腹泻严重的时候，营养成分流失特别快，可能会使人出现营养不良，尽量不要长时间用便秘果，避免身体太过于依赖。

3、出现便秘可能是长时间吃太油腻的食物或者是经常暴饮暴食，等给胃肠道功能增加负担之后，排大便的时候会出现困难感，平时要注意饮食清淡，多吃膳食纤维和新鲜的蔬果比如青菜和香蕉以及火龙果等，能够有效促进肠胃蠕动，改善患者出现的便秘症状，长时间便秘得不到改善之后有可能会引起痔疮。

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