大家好，我是小生，我来为大家解答以上问题桂圆干的热量是多少卡，桂圆干的热量很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

hello,今天小霖来为大家讲解下桂圆干的热量这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧！

1、桂圆干的热量一般是比较高的，大概每100克桂圆干当中含有的热量大概在300大卡，这是属于一种高热量的食物，如果目前处于减肥期间，一定要减少摄入。

2、桂圆干是属于一种比较常见的食物，而且从中医的角度上分析，能够达到润肺止咳和健脾开胃的效果，对于出现脾虚湿盛或者是失眠多梦能够起到很好的调整。

本文桂圆干的热量到此分享完毕，希望对大家有所帮助。

本文到此讲解完毕了，希望对大家有帮助。