大家好，我是小生，我来为大家解答以上问题蛋白肽的作用是什么，蛋白肽的作用及危害有哪些很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

hello,今天小霖来为大家讲解下蛋白肽的作用及危害有哪些这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧！

蛋白肽的作用主要包括促进骨骼生长、提高免疫力，危害主要包括影响消化、过敏，需要时刻注意食用后的身体变化情况。

1、作用：蛋白肽能够为机体提供所需要的能量，有利于蛋白质的吸收，对于骨骼的生长发育有一定的帮助。平时适当的摄入蛋白肽，还可能会提高机体的免疫力，能够帮助预防疾病。

2、危害：如果过量摄入可能会加重消化道的负担，容易出现上腹部疼痛、反酸嗳气的症状。过敏体质的人群，在使用之后还有可能会出现过敏反应。

在日常生活中需要时刻注意身体的变化，如果出现了明显的不适症状，应及时就诊。

本文蛋白肽的作用及危害有哪些到此分享完毕，希望对大家有所帮助。

本文到此讲解完毕了，希望对大家有帮助。