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1、吃草莓不会发火。
2、草莓富含多种营养成分,具有消暑、解暑、清热解毒等功效。
3、也含有果胶和膳食纤维,可帮助人体消化,使大便畅通,还可巩固牙龈,清新口气,草莓表面的种子不易被肠道消化吸收,可刺激肠蠕动,促进肠道内容物排出体外。
4、但草莓性凉,食用过多,肠胃虚弱者不宜食用过多草莓,会引起腹泻症状。
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