大家好，我是小生，我来为大家解答以上问题月经期间吃什么最减肥最快，月经期间吃什么最减肥？很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

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1、减肥这种东西有很多种，比如有的是通过运动减肥，有的是通过吃药减肥，还有的是通过不吃饭减肥，还有按摩减肥。

2、在经期期间，假如你想通过运动减肥，大量的运动量会导致经血倒流，在此之后，某些女性会出现子宫内膜异位症的情况，所以我们不主张在经期通过运动减肥。

3、经期的时候运动量太大是不好的。

4、还有一个就是关于控制饮食的方法，也就是在让体内不缺乏营养的情况下，经期怎么减就怎么减，不太受影响。

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