大家好，我是小生，我来为大家解答以上问题青少年掉头发是怎么回事?，青少年掉头发的原因有哪些?很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

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身处青春期阶段,应该不会出现掉头发的情况,如果有掉头发的情况,说明身体有异样的情况存在,比如营养失调、用脑过度、精神压力过大等。家长应更加关注孩子的身心健康。

1.营养性障碍头发的生长发育与蛋白质、维他命、矿物质有很大关系。如果摄入过多的脂肪,还会影响头发的生长,甚至导致脱发。

2.过度消耗大脑青少年脱发的原因包括:用脑过度的人,使头部血液主要集中在大脑,从而导致头皮血液相对减少,长时间使用毛发营养不足会导致青春期脱发。

3.神经脱发在心理压力过大的情况下往往会出现脱发的原因。人在精神压力的作用下,人体立毛肌收缩、头发直立,植物神经或中枢神经机能发生紊乱,毛囊毛乳头发生巨变,营养不良,从而导致毛发生长功能受到抑制,毛发进入休止期出现脱发。

怎样防止青少年脱发

1.首先,洗头。洗头很重要。常用中药草洗发香波,对油性发质很有好处,因为它含有丰富的水果成分,可以彻底远离脂溢性脱发;在干发质方面,推荐选用含有角质成分的护发品。

2.使用天然护发素。在选择好自己的头发后,要准备好的护发素,它的成分有:蛋黄,指甲花,柠檬,和水,把这些成分混合在一起,每周使用一次,可以防止脂溢性脱发。

3.食物。预防脂溢性脱发,要注意多喝水,素食以低脂蛋白为主,如河鱼、鸡肉等;多吃经过慢火处理的新鲜绿色蔬菜。餐后喝点温热的薄荷茶,坚持一天吃两个新鲜的水果。服用少量的维生素E和酵母片。在饮食方面要清淡一些,不要抽烟酒等。特别是吸烟会使人的血液循环变慢,间接使头皮血液循环减慢,加速脱发。

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