大家好，我是小生，我来为大家解答以上问题腹泻能吃什么食物一览表，腹泻能吃什么很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

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腹泻患者要根据病情调整营养方案,促进病情恢复。

腹泻是临床上常见的症状,原因很多。食疗的目的是减轻肠道负担,合理补充营养。

急性腹泻食疗:腹泻急性期需暂时禁食,可通过适当的输液补充水和电解质。出现急性腹泻症状时不能吃糖、牛奶。

腹泻恢复期饮食:

1、低脂少渣饮食:每天摄入脂肪40g左右就可以了,摄入脂肪过多不容易消化,还会加重胃肠道的负担,会刺激胃肠蠕动,加重腹泻,所以不能吃五花肉、猪脚、花生等食物。烹饪方法主要有清蒸、水煮、卤、焖等。

2、选择容易消化、柔软少渣的食物比较好。不能吃含有大量膳食纤维的食物,如芹菜、韭菜、粗粮(荞麦、燕麦、玉米等),可以吃细挂面、莲子、饺子、馄饨等,逐渐过渡到日常饮食。

3、供应优质蛋白:选择富含蛋白质的食物,如蛋类、禽畜肉、豆腐,食物宜切碎,如:碎肉、肉末、肉丝等。

4、维他命:注意补充水溶性维生素,可适当补充绿叶蔬菜和水果。

5、不要吃刺激的食物。寒性食物、刺激性食物会加重腹泻病情,延缓康复。如凉拌菜,生冷瓜果,腌肉,辣椒,酒,芥末,咖啡等。

6、食量小,食量小,咀嚼慢咽,更利于多种营养物质的吸收。

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