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1、蒜苗可以食用,它对人体健康没有较大影响,如果你不放心,也可以不吃蒜苗。

2、 蒜头具有抗菌消炎,预防肠道疾病等功效,适量食用有益于身体健康。

3、 因为它属于辛辣刺激的食物,所以应该避免空腹食用,如果你患有胃炎等疾病也应该避免食用。

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